A maioria das mulheres (85%) e um pequeno número de homens têm celulite, geralmente nas coxas, nádegas e braços. É um padrão normal de gordura para pessoas de todas as formas e tamanhos.

A covinha de celulite é causada por alterações na camada de gordura sob a pele, conhecida como gordura subcutânea.

A celulite pode ser dura, macia ou inchada. A celulite dura é vista em mulheres jovens que se exercitam regularmente. A celulite macia é mais comum em mulheres inativas que perderam peso recentemente. Celulite inchada é vista em mulheres com excesso de peso, principalmente.

Porque temos gordura subcutânea?

O tecido adiposo por baixo da pele tem três funções principais. Atua como amortecedor para dissipar as forças externas aplicadas à pele, para proteger o músculo subjacente e a pele sobrelotada. A gordura nos pés ajuda a andar, enquanto a gordura nas nádegas ajuda sentada.

Em segundo lugar, a gordura proporciona isolamento térmico e ajuda a regular e manter a temperatura corporal. As pessoas de peso inferior sentem mais frio. Pessoas com excesso de peso acham o calor e climas quentes mais difíceis.

Em terceiro lugar, a gordura armazena energia excedentária quando o fornecimento de alimentos é irregular. O banquete leva à acumulação de gordura. As reservas de gordura podem libertar energia lenta e uniformemente para nos ajudar a suportar a fome. Tecido adiposo é parte integrante de um sistema de armazenamento de energia muito sofisticado e de entrega que permite que os seres humanos se desenrascar confortavelmente com três refeições por dia, enquanto outros mamíferos, como ovelhas, precisam se alimentar quase continuamente por 80% de suas horas de vigília.

Para além destas funções principais, a gordura subcutânea participa em muitas das outras atividades metabólicas, hormonais e curativas do organismo. O tecido adiposo, por exemplo, é um grande reservatório de células estaminais envolvidas na cura e regeneração de tecidos. A gordura contribui para o nosso sistema imunológico que nos protege das infecções.

Hormônios como o estrogênio e a testosterona são fabricadas no nosso tecido adiposo. A insulina e o glucagon regulam o metabolismo da gordura e o fornecimento de energia corporal. Por isso as gorduras subcutâneas são necessárias, para manter essa atividade sob controle.