De avaliá este post

Às vezes eu ouço de pessoas que estão interessadas em experimentar (e espero sucesso) com a dieta Medifast, mas que estão preocupados com o custo. Muitas vezes ouvimos de Chocolate Fino comentários como: “eu realmente ser capaz de caber Medifast em meu orçamento? É realmente acessível? Deve haver alguns custos ocultos, não sou?”

Posso tentar responder a estas questões através da partilha de minhas próprias experiências. Mas primeiro, eu gostaria de começar este trabalho. Você não tem que pagar nada para olhar o site da empresa. Ele é cheio de guias e informações úteis, que você pode ler e usar de imediato, sem pagar nada. Você pode conversar com o e-mail ou pessoalmente, se você tem quaisquer perguntas. Descobrimos que o apoio a ser muito bom, sempre disponível, e de incentivo. Há uma taxa para isso. Você está pagando para o alimento. Esta é apenas os custos associados com esta dieta. Então, por que não olhamos para que?

Quase sempre, Medifast tem um tipo especial de Chocolate Fino execução.

Eles, geralmente, ser para tirar algum dinheiro do seu pedido ou para fornecer uma quantidade razoável de comida de graça. Ambos os tipos de descontos generosos. Mas, para os fins deste artigo, eu não estou indo para obter estas ofertas especiais ou descontos em conta. Eu vou fingir que ela não existe. E, eu tenho que assumir que você está indo para ser em tempo integral, cinco, além de um plano. Você pode encomendar refeições Medifast individualmente e você não tem que comprar comida para todo o mês. Mas por uma questão de simplicidade, eu vou assumir que você está indo para obter mais populares pacote – os cinco mais de uma mulher de quatro semanas pacote, mais conhecido sob o nome de “Medifast favoritos”. Agora, o custo do pacote é de r $339. Novamente, eu estou olhando para isso sem cupons.

Com este plano, você vai comer 5 vezes ao dia e você vai comer as refeições Medifast oferece.

(Faça uma refeição a cada dia em seu próprio país, também.) Então, você está olhando um pouco mais de us $ 11 por dia durante cinco refeições. Este é de cerca de $ 2.20 sobre a mesa. Agora, você tem de perguntar a si mesmo onde você pode comprar uma dieta saudável refeição, o que vai contribuir para a perda de peso por us $2.20. Quero dizer, eu certamente pode ir através de um fast-food drive through e fazer algumas coisas sobre o valor do menu por cerca de $2 – $3, mas a tabela está indo para garantir que eu ganho de peso, não a perder.

Se você fosse fazer compras em uma loja de alimentos saudáveis ou foi à loja, armados com receitas para refeições dieta, então você sabe que muitas vezes você tem que comprar ingredientes caros que eram especializados e caros. E para obter a quantidade de proteína nas refeições Medifast, você vai ter que adicionar o pó de proteína, o que é bastante caro, pelo menos a partir de minha própria experiência. Eu duvido que você vai ser capaz de cozinhar as suas próprias refeições dieta por menos de $2.20 sobre a mesa. E, se você for capaz de fazê-lo, então eu acho que eu não deveria ser, sem um monte de tempo e esforço. Com esta dieta, é completamente preparado para você. Eles fazem as compras e a maioria do cozimento. Para a maioria das refeições, você só precisa montá-los.

Agora, há a questão da comida. Você vai ser o responsável por uma “magra e massa verde” no dia. Você pode ter este, a qualquer momento, mas muitas pessoas optam por ter ele ao jantar, quando você se senta para ter um maior (ou mais formal) refeição. E muitas pessoas simplesmente mudar o que sua família já está comendo. Eu acho que você não precisa gastar um monte de dinheiro em sua magra e massa verde.

Então, se você está tentando determinar se este plano é acessível, então você tem que perguntar a si mesmo o quanto você já está a gastar em comida. No meu caso, eu era um fã da máquina de vending e drive-through. Ou, eu estava comprando comida no trabalho e eu fui comprar muito menos a qualidade dos alimentos. Para não pagar mais do que estávamos antes, e são muito mais saudáveis. Eu não posso responder o quanto você já está a gastar em comida, mas, provavelmente, talvez.

Outro aspecto é quanto a sua perda de peso é a pena para você. Isso é muito individual. Para mim, eu estava disposto a cortar alguns não tão salgados, tais como despesas caro de café (que eu nem gosto), ou livros que você pode comprar, mas ler apenas uma vez, quando eu poderia facilmente ter marcado fora em uma biblioteca, a fim de restaurar a minha saúde. Mas isso é apenas a minha opinião. O seu pode ser diferente.

Para mim, Medifast é mais acessível do que muitos de Chocolate Fino dietas, o que eu achei, pelo menos para mim. Mas eu não posso apreciar se você considere us $ 11 por dia ou us $ 2.20 sobre a mesa antes de cupons de qualidade a preços acessíveis. Só você pode avaliar. Espero que tenha ajudado você com alguma coisa.